Dal Bambino Gesù un “decalogo per la salute digitale” dei bambini

Niente dispositivi digitali prima dei 18 mesi. Prima dei sei anni consentito l’utilizzo per un’ora al giorno (meglio se frazionata nell’arco delle 24 ore) e poi al massimo due ore durante la scuola. Niente smartphone e tablet a tavola o prima di andare a dormire. Sono alcuni dei consigli contenuti nel “decalogo per la salute digitale” di bambini e ragazzi stilato sulla base delle domande più frequenti poste dai genitori. Preparato dagli specialisti dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù è inserito nell’ambito del progetto “A scuola di… digitale”, realizzato in collaborazione con i professionisti di Almaviva, gruppo italiano leader nell’innovazione digitale.

Per promuovere una maggiore consapevolezza sull’utilizzo dei dispositivi elettronici e mettere in guardia sui rischi che ne derivano dall’uso eccessivo, sono stati realizzati alcuni video educativi che «spiegano come gestire con equilibrio tablet e smartphone nelle diverse fasi della vita dei minori – spiega una nota – quale supporto possono rappresentare per i ragazzi con disturbo dell’apprendimento, quali possibili conseguenze sulla vista da una esposizione prolungata agli schermi dei device, ma anche come funzionano i canali social seguiti dai giovanissimi, cosa sono il metaverso e l’intelligenza artificiale».

Tra i consigli utili quello di non fare affidamento allo smartphone per calmare i capricci dei bambini. Meglio insegnare loro «strategie alternative per gestire le emozioni, come il gioco all’aperto, la lettura o il disegno, anziché ricorrere sempre ai dispositivi digitali» recita il decalogo. Alberto Villani, responsabile di pediatria generale e direttore dell’Istituto per la salute del Bambino Gesù spiega che «la salute e il benessere dei bambini sono concetti multidimensionali, che includono aspetti fisici, psicologici e sociali. In un’epoca in cui smartphone e tablet hanno assunto un ruolo sempre più centrale nella vita di genitori e figli, diventa fondamentale promuovere un consumo digitale consapevole e responsabile per preservare la salute e il benessere di bambini e dei ragazzi. È molto importante parlare di questi temi, a maggior ragione in estate, periodo in cui giovani e giovanissimi hanno tanto tempo libero, per fornire ai genitori strumenti necessari per sviluppare una consapevolezza e gestire nel modo migliore possibile la relazione dei più piccoli con i dispositivi digitali».

Per Michele Svidercoschi, direttore Comunicazione e relazioni istituzionali di Almaviva il digitale rappresenta uno «strumento prezioso di inclusione e formazione, semplifica la vita delle persone e apre importanti opportunità, dal campo dell’istruzione a quello della telemedicina e della salute. La collaborazione con il Bambino Gesù si propone di ampliare gli strumenti di conoscenza a disposizione dei più giovani e delle loro famiglie, per contribuire alla crescita di una consapevole cultura digitale».

20 luglio 2023